吃什么脑子越来越聪明（吃什么脑子越来越聪明）

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1、病情分析：对大脑发育有帮助，能提高智商和情商的食物可以选择如下。

2、第一，选择富含卵磷脂的食物。

3、鱼是首选，以野生鱼为主。

4、这类食物不仅含有大量的卵磷脂，还含有优质的动物蛋白，能促进大脑的记忆、思维和分析能力，有助于智商的发展。

5、此外，核桃、花生、松子、芝麻、桑葚、南瓜、猕猴桃、海带、虾皮等食物也能起到相关作用，可酌情选用。

6、第二，脑损伤患者可以服用奥拉西坦或anethosetam等药物来改善大脑功能。

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