腰闪了痛的动不了怎么办（腰突然闪了痛得不能动怎么缓解）

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1、 突然，我腰一闪。

2、现在疼痛剧烈，不能正常活动。

3、我们应该注意骨折的可能性。

4、或者韧带损伤严重，及时服用止痛药，如洛芬考地尼缓释片，有助于缓解局部疼痛。

5、同时需要及时去医院检查。

6、腰椎需要拍x光才能知道有没有骨折。

7、必要时需要磁共振检查，了解棘间韧带等损伤情况。

8、如果骨折，需要卧床休息1-2个月以上。

9、疼痛明显减轻后才能戴牙套起来活动。

10、如果只是一般软组织损伤疼痛，卧床休息1-2周，可以用局部膏药，如氟比洛芬巴布剂。

11、此外，还可以应用扶他林等药物缓解疼痛，帮助缓解症状。

12、卧床期间，宜加强翻身、拍背、活动肢体，防止卧床相关并发症，如褥疮、深静脉血栓、肺部感染等。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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