去湿气的药饭后还是饭前（去湿气的药有哪些）

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1、 去除水分后可以吃苦瓜。

2、苦瓜性寒，有清热利湿、清热解毒、祛湿止痒的功效。

3、可用于治疗热毒、疔疮、痱子、湿疹等症状。

4、还可以吃薏仁，薏仁是利水祛湿的常用药，有消肿、健脾祛湿、舒筋、除痹、清热排脓的功效。

5、也可以吃山药。

6、山药没有直接的除湿作用，但是山药可以健脾，间接让体内的湿气排出去。

7、健脾燥湿的中药或中成药可以祛湿。

8、如沈凌白术散含有茯苓、炒白术、陈皮、白扁豆、莲子、炒山药、砂仁等。

9、其口服后能有效健脾，排除体内湿气，大便成形，燥湿止带。

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