茄子孕妇能吃吗（茄子孕妇能吃吗）

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1、病情分析：孕妇可以适当吃一些茄子。

2、茄子含有丰富的维生素、蛋白质和多种矿物质，营养价值很高。

3、首先，茄子中丰富的维生素E可以提高女性雌激素分泌水平，防止流产。

4、此外，茄子还有清胃的作用，可以有效缓解孕期便秘的症状。

5、此外，茄子还具有抗氧化作用，对胃癌有一定的防治作用。

6、但茄子是凉性食物，建议脾胃虚寒的孕妇不要多吃，以免拉肚子，影响胎儿健康发育。

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