婴儿夜间醒来后的睡眠习惯通常不太安全

根据 5 月 30 日在线发表在《儿科学》杂志上的一项研究，很少有父母报告在入睡时和夜间醒来后遵守所有三种建议的安全睡眠习惯，睡眠习惯也发生了许多变化，变得不那么安全。

来自西雅图华盛顿大学的医学博士、公共卫生硕士 Mersine A. Bryan 及其同事对有12个月及以下婴儿的父母进行了一项横断面在线调查，以评估父母报告的睡眠习惯。综合评分检查是否在入睡时和夜间醒来后使用了所有三种安全睡眠习惯;安全睡眠被定义为仰卧位，睡在单独的空间，睡在婴儿床、摇篮、摇篮或游戏场。

研究人员发现，在 1,500 名参与者中，有 39% 的人报告了第二次睡眠练习。在那些报告第二次睡眠实践的人中，分别有 28% 和 9% 在入睡时和两个时间点都满足了所有三个安全睡眠标准。睡眠习惯的明显更多变化是不安全的做法。父母年龄小于 25 岁、父母的种族和民族、第一次做父母、暴露于烟雾的家庭以及出生时间小于 37 周的婴儿是与第二次睡眠习惯相关的因素。

“重要的是，明显更高比例的变化是针对不太安全的睡眠习惯(例如，仰卧到俯卧)，”作者写道。“我们的样本中只有不到 10% 的人报告说在入睡时和夜间醒来后都遵守了所有三种推荐的婴儿安全睡眠习惯。”

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