研究表明 休息是最好的腕管和类似的损伤

在一项针对大鼠的新研究中，研究人员发现，在反复的中度紧张活动导致损伤后，四周的休息时间几乎与实验药物一样有效，可以减轻不适并恢复功能。这项研究的结果与过度使用引起的常见肌肉骨骼疾病的治疗有关，如腕管综合征、肌腱炎、腱炎和腰痛。

“休息似乎是一个很好的首选治疗方案，”坦普尔大学博士后研究员阿曼达怀特博士说，她与刘易斯卡茨医学院教授玛丽巴伯博士一起进行了这项研究。“休息后的其他治疗应该包括改善组织的运动，必要时减轻疼痛。如果症状没有消退，强度无法恢复，那么可能需要药物来帮助恢复。”

怀特将于4月6日至9日在佛罗里达州奥兰多举行的2019年实验生物学会议期间，在美国解剖学家协会年会上介绍这项研究。

研究人员训练老鼠反复拉动杠杆来模拟人类经历的重复性劳损类型。12周后，大鼠表现出握力弱、不适和前臂胶原蛋白生成增加——这是应变诱导的组织损伤的证据。然后研究人员让老鼠休息四周。在这个休息期间，一组大鼠接受了阻断与疼痛有关的神经递质P物质的实验药物，而另一组则没有。

怀特说：“我们发现，四周的休息治疗减少了胶原蛋白的产生，提高了力量，减轻了不适。“阻断P物质信号传递的药物也有类似的效果，而且握力稍好，但同时会让动物对极热的温度不太敏感，这一点令人担忧。这让我们得出结论，休息可能是更好的治疗方法。”

然而，似乎有一个临界点，休息不足，需要药物治疗。虽然新的研究表明，休息足以从反复的中度紧张活动中恢复，但先前的研究表明，当杠杆更难拉时，它是不够的，导致更多的紧张。

在研究P物质阻滞剂和其他药物时，研究人员致力于开发帮助组织从过度使用造成的伤害中真正恢复的方法，而不仅仅是缓解疼痛。在之前的实验中，研究人员试图给老鼠服用布洛芬和其他止痛药，他们正在执行拉动杠杆的任务。然而，这似乎只能掩盖疼痛，同时让老鼠继续用力拉扯，使组织损伤加重。

研究人员正在进行一些研究，以研究其他药物和锻炼，这可能有助于过度使用引起的肌肉骨骼疾病的恢复。

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