科学家说孤独其实会加重你的感冒

如果你想更快地从感冒中恢复，请试着给你的朋友打电话，计划下一次午餐时间。根据一项研究，如果你感冒了，感到孤独，你会感觉更糟。

对于这项由美国心理协会(APA)发表的研究，研究人员观察到孤独的人会感染感冒病毒。根据调查结果，“社交网络较弱”的参与者比那些不感到孤独的人更有可能报告更严重的感冒症状。

莱斯大学心理学研究生安吉勒罗伊也是这项研究的作者。他说，根据研究结果，孤独是导致“过早死亡和其他身体疾病风险”的主要因素。勒罗伊补充说，到目前为止，还没有研究集中在更多人容易感染的急性但暂时的疾病上，比如普通感冒。

研究人员指出，与孤独相比，孤独对感冒症状有重要影响。

勒罗伊解释说，他们监控参与者关系的质量，而不是数量。她补充道：“在拥挤的房间里，你可能会感到孤独。对于感冒症状，这种感觉似乎很重要。”

在这项研究中，研究人员监测了159名年龄在18至55岁之间的参与者。至少60%的个体是男性，并且评估了所有参与者的精神和身体健康。

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