大腿肌肉拉伤能自愈吗（腿部肌肉拉伤怎么快速恢复）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，大腿肌肉拉伤能自愈吗，腿部肌肉拉伤怎么快速恢复很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、腿部的肌肉拉伤，首先是拉伤24小时以内，局部的地方及时给予冰敷，可以起到快速消肿止痛的作用。

2、24小时以后可以选择热敷，可以起到活血化瘀，促进恢复的作用。

3、注意休息，暂时避免长距离行走、剧烈的运动。

4、如果腿部肌肉拉伤不严重，一般一周左右可以恢复。

5、如果局部地方疼痛和肿胀比较明显，拉伤的程度还是比较严重，恢复的时间至少需要三周以上。

6、必要时还需要完善局部的磁共振检查，判断有无肌肉的拉伤、断裂。

7、局部地方可以配合一些活血化瘀的药物，比如肿痛气雾剂等局部喷雾。

8、疼痛较为明显的情况下可以口服止痛药，比如洛芬待因缓释片，有助于缓解疼痛。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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