血压太高怎么快速缓解（喝醋能降高血压吗）

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1、喝醋不能降高血压。

2、人体内环境是相对稳定的，PH值在7.35-7.45之间，喝醋以后经胃肠道吸收，很快被机体分解代谢，不会影响酸碱平衡，也没有降压的作用。

3、控制血压还需要从日常生活入手，保证合理的膳食结构，加强低盐低脂饮食，戒烟限酒，控制体重，避免情绪紧张焦虑，合理的体育运动，规律的口服降压药物，定期监测血压。

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