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孕妇能吃薏米吗初期三个月（孕妇能吃薏米吗）

2024-03-13 08:43:24 来源：

导读大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇能吃薏米吗初期三个月，孕妇能吃薏米吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、孕妇尽...

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇能吃薏米吗初期三个月，孕妇能吃薏米吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、孕妇尽量不要吃薏米，薏米属于凉性食物，在中医上讲有滑胎作用，也就是可能会诱发宫缩，增加流产、早产的风险。

2、孕期要尽量避免凉性食物，比如薏米、山竹、螃蟹等等，这些凉性食物服用后导致胃肠不适，甚至引发宫缩。

3、虽然薏米有丰富的营养，有蛋白质和氨基酸，但是孕期不建议吃薏米，可以通过补充孕期营养达到营养均衡，比如复合维生素片、钙片、DHA等等，没有必要来食用特殊食物。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

标签：孕妇能吃薏米吗

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