导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，脖子酸痛怎么办可以缓解疼痛，脖子酸痛怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、酸痛是肌...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，脖子酸痛怎么办可以缓解疼痛，脖子酸痛怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、酸痛是肌肉疼痛的特点，患者脖子出现的酸痛，实际上是脖子的肌肉所导致的，由于低头过多，以及长时间伏案工作后就会出现，在季节交替时候，因为受凉也可以出现脖子的酸痛，可以选择做物理治疗，症状就可以得到很好的缓解。
2、物理治疗所包含的内容很多，包括贴膏药、针灸、推拿、拔罐，这些疗法都能够直接作用于酸痛的肌肉，局部的血液循环增加后，酸痛的症状就可以痊愈。
3、没有时间去做物理治疗，也可以选择在家里面做热敷，可以用热毛巾或者暖水袋进行热敷，每天两次，每次20min左右，大约2-3天，酸痛的症状就可以得到很好的改善。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 脖子酸痛怎么办
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