柠檬加蜂蜜泡水喝有什么功效与作用禁忌（柠檬加蜂蜜泡水喝有什么功效）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，柠檬加蜂蜜泡水喝有什么功效与作用禁忌，柠檬加蜂蜜泡水喝有什么功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、蜂蜜主要含有葡萄糖、果糖等，还含有少量的维生素B2、维生素B3、维生素B5、维生素B6、维生素C、膳食纤维、钾、镁、钙、磷等。

2、柠檬作为一种水果，虽然蛋白质、脂肪含量很少，但是维生素尤其维生素C含量非常丰富，还有膳食纤维，但是因为太酸二降低了其适口性。

3、柠檬和蜂蜜一起泡水，可以达到互补的作用，使人体更好的接受和利用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！