来例假了能吃木瓜吗（来例假能吃木瓜吗）

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1、来例假的时候是可以吃木瓜的。

2、中医认为木瓜味甘性平，能消食健脾、滋补催乳，是我国民间传统的丰乳食品，维生素A的含量极其丰富，而缺乏维生素A，会妨碍催乳素的合成。

3、但是严格的说，木瓜性偏寒，月经期间吃多了，可能会引起痛经，建议不要多吃。

4、可以配合一些暖性的食物，如红糖、生姜、枣，可以起到保护女性的作用。

5、木瓜有催乳的作用，也有消食健脾的作用，所以来月经期间少量的吃点木瓜是没有问题的。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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