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黄瓜的营养价值和功效作用(黄瓜的营养价值及功效与作用有哪些)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,黄瓜的营养价值和功效作用,黄瓜的营养价值及功效与作用有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,黄瓜的营养价值和功效作用,黄瓜的营养价值及功效与作用有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、黄瓜是一种蔬菜、也是一种水果,营养价值非常丰富。

2、被称为刺瓜或者是青瓜,味道鲜美。

3、从中医角度来说,黄瓜有清热利湿、解毒、生津止渴的功效,可以有效的消除咽喉肿痛、湿热淤积,而且黄瓜中含有大量的葫芦素c,可以增强身体的免疫力,起到抗炎作用。

4、而且黄瓜汁中的维生素e可以促进皮肤水合比,消除皮肤褶皱。

5、黄瓜之中的精氨酸可以改善酒精中毒的症状,还有降低血糖的作用。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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