太阳瓜子功效与作用（瓜子功效与作用）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，太阳瓜子功效与作用，瓜子功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：瓜子，性温，味甘，入大肠经，富含大量不饱和脂肪酸、油脂，亚油酸等，还含有蛋白质、多种维生素、多种矿物质(铁、钙、钾、磷、硒镁等)及氨基酸等等。

2、具有安定情绪、润肠通便、降低血脂等的功效。

3、瓜子有很多作用，含有的不饱和脂肪酸，有助于降血脂，防止高血脂病；还可以降低胆固醇，防止动脉硬化，预防心脑血管疾病的发生；而且瓜子还能增强记忆力、补脑健脑；同时瓜子中还富含维E，有延缓衰老、美容的功效。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！