来月经能吃葡萄吗会影响月经吗（来月经能吃葡萄吗）

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1、来月经的时候可以吃葡萄，葡萄的营养特别丰富，而且口感又好，所以老少皆宜。

2、在月经期吃葡萄对月经本身不会造成影响，所以可以放心的吃葡萄。

3、另外，如果是低血糖的女性，及时的吃葡萄会纠正低血糖的现象，并且葡萄当中含有花青素，花青素具有抗氧化的作用，可以抗衰老，可以清除自由基，对女性具有美颜的功效，所以在月经期吃葡萄是有好处的。

4、葡萄含有大量的矿物质，还能防止血小板凝集造成血栓的现象，可以预防心血管疾病。

5、所以女性经常吃葡萄是有好处的，尤其在月经期吃葡萄，可以缓解月经期的疲劳感，并且可以补充能量。

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