落枕是怎么回事怎么解决（落枕是怎么回事）

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1、落枕是由于头颈部及区域运动造成的肌肉和韧带损伤所致，也可能是由于夜间着凉所致。

2、大多表现为单侧，男性多于女性，主要症状是颈部疼痛和活动受限，落枕皮肤并无任何损伤，查体的时候可发现受损肌肉处有明显的疼痛，局部轻度肿胀，一般落枕的病程不长，经过两三天的休息便可自愈，但有少数患者情况非常严重，需要给予治疗，治疗的方法一般为理疗、针灸、外敷，都可以缓解。

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