上火喝什么茶可以去火又不伤脾胃（上火喝什么茶可以去火）

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1、上火是中医范畴，上火也可以细分为胃火大、肝火大、心火大、肺火大。

2、具有清火作用的茶水有菊花茶、蒲公英茶、苦瓜茶、苦丁茶、绿茶等都是可以的。

3、上火的患者要注意不要熬夜，不可食用辛辣、油腻的食物。

4、要注意调理情绪，保持好的作息，多饮水。

5、上火的患者多会出现口臭、舌苔黄、尿液黄等症状，也可以服用些去火的中成药物，例如三黄片、黄连上清丸等。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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