樱桃的作用功效（樱桃的功效有什么）

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1、樱桃中含有丰富的蛋白质、维生素c、胡萝卜素和多种矿物质等，还含有花青素，可以起到抗氧化的作用。

2、女性吃樱桃能够起到抗衰老、美白、去斑的养颜作用。

3、含铁量也十分丰富，可以促进血红蛋白再生。

4、樱桃含有丰富的膳食纤维，可以促进毒素垃圾的排出，起到减肥瘦身的作用。

5、樱桃还具有补中益气、健脾开胃、调中益颜的作用，经常使用可以调理肠胃，增强抵抗力。

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