备孕期不能吃什么水果（备孕不能吃什么水果）

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1、备孕期间一些寒凉，热性的水果尽量少吃，比如说西瓜，荔枝，桂圆，芒果，榴莲，杏，桃子，山楂。

2、备孕期间要调整好自己的生活作息，避免紧张情绪和压力，性生活不要过度频繁，平常多吃一些容易消化的食物，适当的运动促进血液循环。

3、不要熬夜，可以补充叶酸，预防胎儿的神经管畸形，不要随意使用激素类的药物，夫妻双方戒烟戒酒。

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