脚后跟肿了怎么办消肿止痛（脚后跟肿怎么办）

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1、脚后跟肿了。

2、如果是因为长时间站立行走，足跟软组织经常受到压迫，或者下肢静脉回流受阻导致的肿胀，通常是血液循环的问题。

3、可以多抬高患肢或下肢，用热水泡脚或涂中药。

4、 比如艾叶、红花、当归，可以促进局部血液循环，加速肿胀消退。

5、但如果肿胀是由局部慢性无菌性炎症引起的，这种情况就必须用药物治疗，比如非甾体抗炎药。

6、 常用的有布洛芬、对乙酰氨基酚、塞来昔布、尼美舒利、双氯芬酸钠等。

7、其中塞来昔布对胃肠道的副作用相对较小，有胃病的人可以首选塞来昔布。

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