西瓜月经期可以吃吗（西瓜月经期能吃吗）

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1、可以吃，但是需要少量食用。

2、西瓜是一种常见的水果，含有丰富的维生素和碳水化合物，具有清热解暑、清凉解渴的作用。

3、但西瓜是寒性水果，经期吃多了可能会引起身体不适，导致月经量异常，甚至痛经。

4、 建议女性选择一些热性、中性的水果，如苹果、香蕉、葡萄等。

5、忌食生冷、辛辣、刺激性食物，多注意休息和保暖，养成良好的生活习惯。

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