胃总是胀气是什么原因（经常胃胀气是怎么回事）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，胃总是胀气是什么原因，经常胃胀气是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、经常胀气的常见原因有两个：1。

2、胃的蠕动和排空能力差；2、肠道菌群失调。

3、在第一种情况下，胃中的气体和内容物不能及时排空；第二种情况，胃里的气体主要来自肠道。

4、当肠道菌群失衡时， 会发酵产生很多气体，气体上去就聚集在胃里。

5、以上情况，需要做以下调整：1。

6、少喝牛奶、豆浆等容易发酵产气的食物，少吃红薯、土豆等含淀粉高的食物。

7、2.医学上， 可以服用马来酸曲美布汀和西甲硅油乳液来调节。

8、3.行为上，可以顺时针方向按摩肚脐周围，促进胃内气体的排空。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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