苹果鲫鱼汤的营养价值（鱼汤的营养价值）

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1、鱼汤营养丰富，功能广泛。

2、从中医的角度来说，鱼汤可以补中益气、通经催乳，对气血不足引起的全身无力、四肢酸痛有一定的辅助治疗作用，还可以促进乳汁分泌。

3、从营养学的角度来看， 鱼汤富含维生素E和dha，还有大量的氨基酸。

4、不仅能美白皮肤，增加皮肤弹性，还能增强记忆力，对老年痴呆症有一定的预防作用。

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