月经喝咖啡吗会痛经吗（月经喝咖啡可以吗）

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1、女性经期不宜喝咖啡。

2、咖啡容易刺激脑神经，使人兴奋，引起月经期间失眠、心悸、情绪不稳、易怒。

3、咖啡含有大量咖啡因。

4、如果长期饮用，容易导致女性骨质流失，增加骨质疏松的风险。

5、 咖啡中的咖啡因会使经期女性处于兴奋状态，还可能加重痛经，增加月经量，延长经期天数。

6、咖啡喝多了，容易引起消化道溃疡，不利于子宫收缩，从而影响脏血的排出。

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