小腿外侧肌肉拉伤怎么办（小腿外侧肌肉拉伤怎么治疗）

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1、临床上常发生小腿外侧肌肉劳损，主要是患者受到直接或间接的外力作用所致。

2、小腿外侧肌肉劳损发生后，首先应指导患者卧床休息，抬高患肢。

3、受伤后24小时内，可冰敷局部，使血管收缩。

4、 止血。

5、超过24小时后，考虑热敷。

6、可用理疗仪局部烘烤或外用活血化瘀膏药，也可用针灸等疗法治疗。

7、如果患者血压不高，没有脑出血史，也可以口服跌打损伤药物。

8、 如果以上治疗后效果不明显或病情进一步加重，就要进行小腿外侧肌肉的超声检查或拍局部MRI片，明确肌肉劳损的程度。

9、如果大部分或全部肌肉断裂，要考虑手术治疗和肌肉修复。

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