摔伤后怎么消肿化瘀热敷还是冷敷（摔伤后怎么消肿化瘀）

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1、 摔倒后如何消肿祛瘀，是人们在家经常遇到的常识性问题。外伤后通常会出现皮下软组织损伤和血管破裂，容易出现血肿。

2、 如果是簇状血肿，看起来是膨出的。其实大多数情况下，毛细血管损伤后，只是看起来肿胀，有一些渗出，但没有明显的波动。

3、 所以跌倒后的症状处理很重要，如何消肿祛瘀，其实预防很重要，就是跌倒后，适当的按压冷敷，或者冰敷，是很重要的消肿方法。通过冷敷冰块，

4、 或中药或西药喷雾，减轻局部血肿形成程度。

5、 如果一旦血肿已经形成，也就是24小时后已经形成肿块，范围不再扩大，可以通过热敷甚至配合一些活血化瘀的中药来做湿热敷或者泡泡浴，可以帮助外伤后血肿消散。前提是伤口不能开。

6、 也就是说不能有大的突破。休息的时候泡脚或者伤口都不合适。如果是关着的，还行。

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