手臂肌肉酸痛怎么快速恢复（右手臂酸痛怎么缓解）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，手臂肌肉酸痛怎么快速恢复，右手臂酸痛怎么缓解很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、右臂疼痛往往是疲劳引起的，可以选择理疗。

2、包括局部热敷、按摩都可以缓解症状，必要时可以口服镇痛药物。

3、可以选择非甾体抗炎药、塞来昔布、尼美舒利分散片等。

4、外用风湿膏和止痛贴具有局部止痛的作用。

5、 还有就是选择云南白药气雾剂或者红药气雾剂，消肿止痛效果明显。

6、疼痛急性期应注意休息，避免重负荷和疲劳，以免加重症状和严重影响患者的功能活动，或选择局部制动的方法。

7、在日常生活中注意劳动保护， 避免剧烈活动，以免造成局部不适或附带损伤。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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