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剖宫产后便秘会持续多长时间(剖宫产后便秘怎么办)

2023-10-17 15:02:29 来源: 用户: 

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,剖宫产后便秘会持续多长时间,剖宫产后便秘怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

产后便秘的原因很多,可以通过以下方法缓解:

1.注意饮食结构的调整,多吃含纤维的食物,如蔬菜、水果;

2、加强产后锻炼,适当活动,坚持产后保健锻炼;

3.晚上睡觉前和早上起床后,双手放在肚脐下,顺时针和逆时针按摩36次;

4.养成定时排便的好习惯;

5、如果排便困难,可以用药物,比如开塞露帮助排便;

6.如果便秘很严重,需要去正规医院。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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