高血压高血糖人的饮食（高血压高血糖的饮食指导）

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1、 高血压高血糖患者不仅要服药控制血压，还要服药控制血糖，同时进行生活方式干预，包括饮食治疗。首先，因为患者血糖高，所以要吃一些低糖的食物，尽量不要吃富含糖分的食物。

2、 比如蛋糕和面包。对于高血压，我们应该注意低盐饮食。比如每天盐的摄入量尽量不要超过6g。如何控制6g就是啤酒瓶盖上盖了盐，基本相当于6g。也有患者需要吃一些含钾较多的食物。

3、 比如香蕉、橙子、山楂、桃子、蔬菜如油菜、韭菜、西红柿、蘑菇、菠菜等含钾较多的食物，对高血压会有一定的好处。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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