扭伤脚踝怎么处理热敷（扭伤脚踝怎么处理）

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1、踝关节扭伤多考虑为踝关节韧带损伤，可出现局部水肿和出血。

2、建议去当地医院的骨科检查一下踝关节的x光，排除骨折的可能。

3、损伤早期可表现为局部软组织肿胀疼痛，伴有关节运动障碍。

4、可以在72小时内进行局部冷敷， 来减轻肿胀。

5、可以热敷72小时以上，促进血液循环。

6、扭伤脚踝后限制脚踝活动，可局部使用云南白药气雾剂和参三七胶囊治疗。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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