月经期间可以吃榴莲吗有什么影响（月经期间可以吃榴莲吗）

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1、经期要加强营养补水，注意休息，避免剧烈活动。

2、建议吃包括苹果、石榴等中性水果，富含维生素和微量元素。

3、不建议吃西瓜、葡萄等寒性水果，所以榴莲是热带水果，营养含量很高，可以适当食用。

4、 不建议多吃。

5、吃多了容易上火，可能导致肠胃功能紊乱，腹泻或者便秘。

6、但是榴莲这种水果对月经量和经期没有影响。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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