更年期失眠最好的治疗方法六味地黄丸（更年期失眠最好的治疗方法）

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1、更年期失眠临床上称为围绝经期综合征。

2、一般采用心理治疗，因为人的神经在更年期不容易稳定，可以去医院找心理医生，用药物调节植物神经功能。

3、 酌情使用激素替代疗法；平时要给患者精神鼓励，促进心理健康的恢复。

4、通常可以口服谷维素、地西泮等药物来调节神经。

5、注意保证患者生活规律，尽可能坚持体能训练和脑力劳动。

6、 我们应该注意丰富病人的生活，培养他们的情绪，保持他们的心情舒适。

7、睡觉时放一些轻音乐，泡脚，做足底按摩，喝一杯温牛奶，都有利于治疗失眠。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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