月子里吃什么对视力好（吃什么对视力好）

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1、一般多吃绿叶蔬菜水果对视力非常好。

2、平时多吃蓝莓、胡萝卜、动物肝脏，会有助于提高视力。

3、一定要注意饮食的多样化，才不会缺乏营养。

4、如果挑食，对视力的发育是非常不利的。

5、 所以，在孩子小的时候，让他饮食多样化，就是什么都可以吃，千万不要只吃肉或者甜食。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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