怀孕能吃薏米吗早期（怀孕能吃薏米吗）

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1、不建议孕妇孕期吃薏米。

2、薏仁含有维生素、碳水化合物、蛋白质、薏仁、薏仁酯等物质。

3、虽然营养丰富，但其中所含的薏苡仁酯具有收缩子宫的作用，孕妇过量食用容易造成流产的风险。

4、 尤其在怀孕的前三个月要更加小心。

5、但是适合哺乳期的妈妈吃，可以强身健体，提高免疫力。

6、建议孕妇孕期合理膳食，均衡营养，定期做孕期检查。

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