缺钙的表现与症状（中年女性缺钙的症状）

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中年女性缺钙可分为生理性缺钙和病理性缺钙。大致情况如下：

1.生理性缺钙：最常见的表现是腰酸背痛、下肢痉挛、抽搐等。因为人体在30-35岁时处于骨量峰值，过了年龄，骨量就会下降，并伴有光照减少、运动量减少、蛋白质摄入不足等。骨量也会逐渐减少。

所以会有缺钙的临床表现。除了上面提到的抽筋、乏力、麻木等症状外，还会出现身高矮小、焦虑、抑郁、乏力等症状，且大多合并记忆力减退；

2、病理性缺钙：比如甲状旁腺损伤，低钙血症的症状会更明显，甚至出现癫痫性抽搐，严重的低钙血症甚至引起意识混乱。

因此，对于中年女性患者，需要常规增加日照，加强锻炼。如果有低钙，要及时完善骨密度检查，如果有骨质流失和骨质疏松，要及时补钙。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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