人体一天需要的热量计算公式（人体一天需要多少热量）

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1、疾病分析：不同体型、不同年龄、不同运动量的人，每天需要的热量是不同的。

2、轻体力劳动、体重正常的人，每天大约需要1800到2000千卡热量。

3、 如果你是肥胖的轻体力劳动者，每天大约需要1600~1800千卡热量。

4、但是，努力的瘦子每天需要2000~2200千卡热量。

5、具体情况具体分析。

6、不是每个人都需要摄入等量的卡路里。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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