脊椎侧弯自我纠正方法视频（脊椎侧弯自我纠正方法）

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1、脊柱侧凸可能是结构性脊柱侧凸，如先天性半椎体，或脊柱结核损伤导致的脊柱侧凸，也可能是功能性脊柱侧凸，与个人姿势有关，如经常错开、坐姿不正确等。

2、可以考虑去医院检查一下。

3、 医生面对面看，脊椎可以拍片检查。

4、如果是排除疾病导致的结构侧弯，功能侧弯要注意个人姿势，避免错开，穿好背。

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