小腿肌肉发达怎么办（小腿肌肉拉伤怎么办）

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1、小腿肌肉拉伤要及时冷敷治疗。

2、这种情况下，建议避免剧烈活动，最好休息。

3、一般来说，48小时后即可给予局部热敷。

4、促进局部炎症消退。

5、如果疼痛明显，可以用消炎止痛的药物治疗。

6、 小腿可以用具有消炎止痛作用的药膏或气雾剂治疗。

7、也可以进行局部物理治疗。

8、这种情况休息一周左右就能明显恢复。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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