孕妇可以吃黑芝麻汤圆吗?（孕妇可以吃黑芝麻汤圆吗）

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1、孕妇可以吃黑芝麻汤圆，最好不要多吃，因为汤圆不易消化，吃多了容易引起消化不良。

2、另外，汤圆是甜的，容易导致血糖升高。

3、如果孕期血糖过高，容易影响宝宝发育，造成巨大儿和羊水增多。

4、孕期饮食最好多样化。

5、 但是不能暴饮暴食。

6、一般建议少吃多餐，容易消化吸收，防止孕妇过于肥胖，防止宝宝过大。

7、如果宝宝在孕期发育过度，很容易影响顺产。

8、孕期最好定期做b超检查，多吃营养价值较高的食物。

9、 比如瘦肉、鱼虾、坚果、蔬菜水果，最好不要吃火锅，容易上火。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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