人体热量计算公式大卡（人体热量计算公式）

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1、人体所需的热量与年龄、性别、体重、活动量密切相关。

2、年龄和性别影响基本世代率，可以忽略不计。

3、通常的计算方法是基于理想的体重和活动量。

4、理想体重(kg)=身高(cm) -105。

5、轻体力劳动者每天需要25-30大卡/千克热量，中体力劳动者每天需要30-35大卡/千克热量，重体力劳动者每天需要35-40大卡/千克热量。

6、人体热量的计算公式是用理想体重乘以相应日常活动所需的卡路里数。

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