月经能吃香蕉吗（月经期间能吃香蕉吗）

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1、经期可以吃香蕉，但是不能吃太多。

2、香蕉的主要成分是维生素、糖类、纤维素等营养物质。

3、对于部分虚寒痛经患者和虚寒泄泻脾虚腹胀患者，应尽量少吃。

4、对于高血糖患者，尽量少吃，对于痛经、月经量少、怕冷腹痛的患者，更适合便秘、阴虚肺燥的患者。

5、经期不要吃放在冰箱里的凉香蕉，不要吃不成熟的香蕉就好。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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