一个西瓜的热量多少卡（一个西瓜的热量）

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1、疾病分析：西瓜的热量很低。

2、一个西瓜约500克，含热量约125卡。

3、属于一种味道非常鲜美的水果。

4、适量吃些西瓜，能有效清热解毒，生津止渴，利尿消肿，帮助身体的新陈代谢，缓解上火引起的口唇、舌苔生疮，一定程度上改善便秘。

5、同时，西瓜中还有多种人体必需的氨基酸、维生素和矿物质。

6、可以增加心脏的供血功能。

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