年轻人膝盖突然无征兆弯曲疼痛（年轻人膝盖弯曲伸直疼怎么治疗）

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1、 年轻人膝关节弯曲和伸直疼痛最常见的原因一般与劳损有关，如过度运动，或运动员长期训练导致的滑膜炎和半月板损伤。治疗方法比较简单，需要适当减少活动，适当制动，膝关节可以热敷、理疗、烤电等治疗。

2、 物理治疗的方法有很多，比如红外线理疗仪，超声波理疗仪。如果疼痛剧烈，就要做膝关节的磁共振检查，看是否有半月板软骨或韧带损伤，从而决定下一步的治疗方案。

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