乳腺增生千万别吃两种食物（女性乳腺增生不宜吃的9大食物）

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1、病情分析：乳腺增生的主要原因是内分泌代谢失衡，雌激素分泌过多，所以不宜吃辛辣、油炸、烧烤等燥热食物，如生姜、大蒜、韭菜、辣椒等。

2、避免高雌激素的食物，如豆制品和激素喂养的动物肉。

3、少吃高脂肪食物，如动物内脏，坚持清淡饮食，可以预防和缓解乳腺增生；含有大量黄嘌呤的食物会促进乳腺增生，如咖啡、可可、巧克力等。

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