脖子后面冷嗖嗖的怎么回事（脖子后面酸痛是怎么回事）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，脖子后面冷嗖嗖的怎么回事，脖子后面酸痛是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、疾病分析：脖子疼的原因有很多。

2、比如同一姿势坐太久，导致脖子后面的肌肉疲劳。

3、经常在电脑和手机前低头，也可能是因为枕头不舒服，脖子僵硬带来的疼痛。

4、平时注意颈部的保暖，调整枕头的高度，注意枕头的舒适度，平时多抬头少看手机电脑。

5、晚上睡觉前可以用热毛巾敷一下，然后按摩一下，促进血液循环，缓解酸痛症状。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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