初中生晚上说梦话是什么原因造成的（说梦话是什么原因造成的）

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1、梦话多为肝火过旺所致。

2、你会感到口渴。

3、喝点柴胡口服液，情况会好一点。

4、饮食要清淡，养成良好的饮食习惯。

5、也会出现压力过大的情况，这是精神压力诱发的神经衰弱。

6、要适当调整自己，调整工作生活压力，积极参加体育活动，症状会好很多。

7、睡前剧烈运动后立即上床，导致大脑过度兴奋，晚上会说梦话。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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