风寒感冒可以喝鸡汤吗有什么功效（风寒感冒可以喝鸡汤吗）

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1、 感冒的时候可以喝鸡汤，但是要注意清淡的调料。因为鸡汤本身油腻，如果大量调味，容易阻碍脾胃之气的运行，不利于阳气的舒展，解表散寒。外感疾病发生时，需要大量出汗，尤其是风寒感冒，需要发汗治疗，称为辛温解表。温心解表也可以用鸡汤解决。把鸡汤煮到淡了为止。水烧开后，放入姜片。如果鼻子不通畅，也可以放少量的葱根，就是把葱根和葱须洗干净，在葱白上面一寸左右切掉，把葱根放进去，也可以放香菜。

2、 此时的鸡汤不仅能补充水分，而且因为加入了姜、葱根、香菜根，还有解表散寒的功效。同时因为鸡汤会溶解一部分肉，也可以补充能量。没有奶的时候，鸡汤还可以补充蛋白质，给患者出汗的动力，帮助排汗。因为出汗是受到毛孔下大量能量的激发，形成发汗机制，需要消耗身体的能量。

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