肠胃消化不好怎么调理（怎么调理肠胃）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，肠胃消化不好怎么调理，怎么调理肠胃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：调理肠胃最重要的是饮食，分为三份七份。

2、不吃辛辣生冷硬的食物，低盐低脂，清淡易消化的东西。

3、平时可以多喝点排骨汤、鱼汤、鸡蛋、蛋白质等。

4、只要不吃辛辣生冷的东西，其他都可以。

5、不要吃太凉的水果，可以用热水。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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