上火导致牙龈肿痛怎么办（牙龈上火肿痛是什么原因）

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1、 牙龈是指覆盖在齿槽突表面和牙齿颈部周围的口腔粘膜上皮，及其下的结缔组织。

2、牙龈肿痛主要是牙龈发炎的症状。

3、牙龈下的炎症通过牙缝、牙结石、嘴角死角向多个方向扩散，是牙菌斑附着在牙龈上造成的。

4、病因：牙龈肿痛的主要原因是口腔卫生不良，导致牙菌斑、牙石、软垢沉积在靠近龈缘的牙齿表面，从而诱发牙龈炎。

5、牙龈炎如不及时治疗，可逐渐发展为牙周炎，最终导致牙齿松动、脱落。

6、预防：1。

7、注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯；2.发现蛀牙及时治疗；3.睡前不宜吃糖、饼干等食物。

8、4.宜多吃清胃火、清肝火的食物。

9、5、忌酒忌热食物。

10、6、脾气急躁，容易生气，会诱发牙痛，所以豁达冷静为宜；7、保持大便通畅。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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